Om Joan Dora

Psykoterapeut, Kranio Sakral Terapeut, biologisk traumeterapeut, yogalærer, mindfulness underviser og kunstterapeut.

Min teoretiske tilgang tager udgangspunkt i den eksistentielle - humanistiske psykologi, med fokus på menneskets fri vilje på valg af ansvar, angst og frihed.

Jeg har selv gået vejen og lever i dag indefra og ud, fra at prøve og kontrollere livet til at leve i tillid. I dag kender jeg mig selv og ved hvad der er godt for mig.

Jeg er bl.a. inspireret af kognitiv, narrativ og systemisk terapi samt kropsterapien. Alt sammen med udgangspunkt i kroppens signaler, kroppen har alle svarene.

Ud over mine teoretiske uddannelser som certificeret psykoterapeut, Kranio Sakral Terapeut, biologisk traumeterapeut, supervisor, yogalærer samt en lang række specialiserede kursusforløb. Jeg har også flere års erfaring fra arkitektbranchen, som lærer i folkeskolen og har gået på Århus Kunstakademi, på udvidet maleri.

Min erfaring som lærer og underviser gør at jeg hurtigt fornemmer, hvilke udfordringer et menneske kan stå med både børn som voksne.

Jeg har en særlig og dyb forståelse for, hvordan krop og sind hænger sammen. Gennem kombinationen af psykoterapi og Kranio Sakral Terapi samt med egne personlige livserfaringer.

Med en baggrund som lærer og billedkunstner bruger jeg min kreativitet til at se i muligheder og kreative løsninger.

I dag mærker jeg hvordan det føles at leve livet med et reguleret nervesystem samt en forankring i min kerne.

At føle friheden til at være hele mig, at leve fra min essens og herfra udleve egne behov.

At tage ansvar for eget liv og skabe en værenstilstand i ro, glæde og tillid til livet samt leve i nuet. Det bedste sted at være.

Mine egne erfaringer og indre rejse samt dybe nærvær til hele mig og alle mine følelser og mønstre har været en meget dyrebar og selvkærlig rejse som jeg ønsker at dele med dig.

Uddannelser:

  • Folkeskolelærer, klasselærer, Læreruddannelsen i Århus
  • Billedkunstner, udvidet maleri, Århus Kunstakademi
  • Biologisk krop/traumeterapeut med diplom uddannelse ved Skolen for Psykosomatik, Aut. Psyk/krise, Ulla Rung Weeke
  • EP Coach & Terapeut/Psykoterapeut, CC Life Academy
  • EP Supervisor, rådgivning, personligt & i virksomheder, CC Life Academy
  • Kranio Sakral Terapeut, Lene Kall Nielsen
  • Spirituel Transformation, Christina Taabbel Bækgaard

Mine forløb

Jeg har mere mange års erfaring med sessioner i coaching og terapi. Jeg har både arbejdet med børn, unge, voksne og par.

Samtidigt har jeg undervist over 500 deltagere fra mine forløb både i yoga og mindfulness.

Testimonial

Jeg har været i et forløb hos Joan og har fået mit liv tilbage. Jeg har fået værktøjer til hurtigt at finde balancen og roen i mig selv igen.

Thine

Jeg har gennem mange år haft mange smerter og rygproblemer, nu kan jeg sove på ryggen igen og er helt smertefri, det er stadig meget uvirkeligt men helt fantastisk. TAK

Finn

Tag det første skridt mod indre ro

Er du klar til at finde mere balance i dit liv? Joan tilbyder skræddersyede forløb inden for psykoterapi, yoga, mindfulness og kranio-sakral terapi.